Lagi Badmood? Lakukan 5 Hal yang Dapat Meningkatkan Mood Secara Efektif

Badmood seringkali menyerang ketika sedang lelah, letih, ataupun jenuh. Keadaan ini sangat tidak menyenangkan dan tentunya membuat hati risau. Suasana hati tak menentu dan inginnya hanya kesal saja adalah ciri-ciri orang yang sedang badmood. Banyak faktor yang memicu suasana hati menjadi tidak baik. Kegiatan sehari-hari juga terganggu akibat mood yang tak mendukung. Untuk mengatasinya, lakukanlah […]

Continue Reading